Outgoing Introvert

무의도 하나개 암장 해벽 등반

2024-11-03 (일)11월인데도 날씨가 완전 좋았다!! 반팔 반바지 쌉가눙이요4년만에 다시 찾은 하나개.. 감회가 새롭더라 5.9도 톱로핑 하던 시절.. 등반 실력은 없어도 그때 진짜 재밌었는데 말이야 ㅎㅎ이번에는 내가 줄도 깔고 통과시키고 시스템 써먹으니 뿌듯하고 재밌더라. 하나개 해수욕장 공영주차장에 주차하고 해수욕장에서 왼쪽에 다리랑 바위 따라 쭉 걸어가다 보면 볼트가 나온다. 바위는 5개정도 있다고 하는데, 어짜피 하나개 암장에 사람들 다 몰려있음 ㅋㅋㅋㅋ 외벽이든 자연이든 대기 없이 루트 전세내고 여유롭게 즐기고 싶으면 실력을 키워야 한다!!얼른 실력 키워서 10c 가보자구 💪🏻 아 참고로 여기 쌍볼트들은 전부 고리형이 아니기때문에 톱로핑 하든 하강을 하든 다 줄을 통과시켜야 한다..확..

집에서 두 정거장, 시간으로는 20분 거리에 가격은 무려 2000원짜리 지구력 암장이 있는데도 이용하지 않는 것은 유죄! 6년 전 쯤에 갔을 때는 루트도 불분명하고 실내 관리가 잘 안되어있어서 외벽만 했었는데,이제는 완전 지구력 천국이자나!!2층에 타인과 겹치지 않고 지구력 연습할 수 있는 공간이 4군데나 되고, 문보드도 있고1층에는 오버행 지구력도 있고 너무 좋더라.1층 지구력은 왕초보라고 적힌 노란색 루트도 난이도 극악이라는 단점이라면 단점인.. ㅋㅋㅋㅋ2층은 초보자들도 쉽게 이용할 수 있고, 1층은 고수분들을 위한 세팅인가봉가 10c까지 지박령이 되어보자..! 2024-10-06 (일) 2024-10-30 (수) 2024-11-04 (월)동계 시즌이라 외벽이 일찍 닫아서 사람이 없더라. 퇴근 후에 ..

2024-10-26 (토)염쌤이 초대해주셔서 화정역에 있는 그레이 클라이밍 짐에 다녀왔다. 청도에 다녀온 건 오늘 그레이를 가기 위한 운명이 아니었을까 하는 생각을 할 정도로 너무나 유익하고 좋은 시간이었다.  오전 열한시 즈음 요란하게 철거중인 옆 상가를 지나 암장에 들어서자마자 아침햇살이 넒은 실내를 환하게 비추며 나를 반갑게 맞아주었다. 안녕하세요 라는 인사보다 먼저 다급하게 내 입에서 튀어나온 말은 "쌤, 암장 너무 좋은데요!!?!"곳곳에 가지런히 걸려있는 등반 장비들을 하나씩 둘러보고 있노라니 세월이 고스란히 녹아 살아 숨쉬는 것 같은 공간이었다.  이 공간이 영영 사라진다는 사실이 너무 안타까웠고,오늘이 마지막이라 생각하니 마음이 아팠다. 쌤의 마지막 수업을 함께할 수 있어 정말 영광이었고,이..

집 근처에 이렇게 좋은 곳이있었는데!! 다른 곳들에 비해 사람도 많이 없고 경치도 좋고 내부에 지구력 벽도 있어서 아주 좋다.   공지나 관련 정보는 네이버 카페에서 확인할 수 있음.https://cafe.naver.com/jnclimb 중랑 스포츠클라이밍 경기장 : 네이버 카페안녕하세요. 중랑 스포츠클라이밍 경기장 공식카페입니다.cafe.naver.com

240824 (토) - 영등포 외벽신이시여 저에게 왜 이런 시련을 주시나이까등반을 하지 말라는 건가 유튜브를 하지 말라는 건가.. ㅋㅋㅋㅋ 신도림 역에 있는 영등포 외벽으로 목적지를 변경했다. 영등포 외벽더탑 세번 갔더니 10a 한번에 탑을 찍다니..!! (물론 텐은 3번 정도 받았지만 그래도 뭐 ㅎ)영등포 외벽 난이도 너무 좋더라. 퀵 거는거 연습할 수 있는 공간도 있고, 난이도 쉬운 루트들이 많아서 초보자가 와서 하기에 좋을 듯.오버행 벽은 난이도도 높은데 홀드도 안좋아서 엄두도 안나는 루트들이 많은데, 영등포 외벽에는 10c 오버행 중에서도 홀드가 좋아보이는 루트들이 있어 한 달 강습 끝나고 다시 한 번 와서 도전해보기로 결심!신도림 우리집에서 꽤나 멀긴 하지만.. ㅎ그래도 다음에 10c 도전하러 ..

2024-07-22 (월)엉덩이 골반은 항상 벽에 가깝게 붙이기팔은 쭉 펴고 자세 낮추기 아웃으로 갈 때 발은 다음 홀드를 넘지않게 보내기(?)벽에 가까운 다리가 굽어있어야함. 반대 자세는 업승 코어 힘 딱 주고 어깨 펴고 허리 펴고몸에 힘 빼고무게중심 아래로 쭉 늘어뜨리기 발 옮기고 손 먼저 떼지 말고, 발 다시 옮기고 균형 잡고 한 손 떼기계속 균형잡으면서!  240820 (화) - 1일차7년만에 드디어 첫 강습 등록만년 유망주 야매 클라이머 벗어나보자 이제. 양 발을 동일한 y축에 위치하는 좋지 않은 습관이 있다. 고치도록 하자.같은 선상에 위치하는 것보다 이동할 손 쪽의 발이 좀 더 위에 위치 하는 것이 좋다. 오른손이 이동할 차례이면 오른발에 힘이 실리도록 위치를 잘 잡아주고 왼발은 좀 더 아래..

2024-07-14 (일)예솔암장 8:00 신당역 집합효형의 차를 타고 신나는 마음으로 여주 예솔암으로 출발..!성대 산악부 특.. 묵언수행 드라이브 ㅋㅋㅋㅋ서로의 숨소리를 들으며 침묵 속에서 각자 경치를 즐겨본다.  9:00 휴게소 아침식사광주(원주)휴게소에 들러 아침을 먹었는데 음… 라면에 충무김밥 꿀조합을 기대했지만개인적으로 맛은 기대이하였고, 효히꺼 뺏아먹어보니 우동이 아주 맛도리더라.역시 휴게소는 우동이지 👍🏻라면은 그냥 집에서 끓여먹읍시다.. 10:20네이버 지도가 알려준 대로 예솔암 건너편 도착.적당히 건너갈 수 있을 정도인 줄 알았는데 장마철에 강물이 불어 한강이 되어 있네요하하하 뭐 물이 불어있을거라 예상은 했지만 이정도일 줄이야..아쉬운 마음을 뒤로한 채, 차를 돌려봅니다.강을 건너..

2022-10-16 (일)슬랩과 페이스 천국 관악산 바우사랑암장에 다녀왔다.날씨가 쨍쨍하다가 하필 오늘만 흐린거야 왜!원래 승연이가 자일 새로 사서 전망대 릿지 멀티 가기로 했는데, 배송이 아직 안와서 하드프리로 급 변경.. 10:30 정부과천청사역 8번출구 집합아침을 안먹어서 김밥을 사가려했는데 김밥 파는 곳은 대부분 1번 출구 쪽에 몰려있었다. 오매김밥이 유명해 보여서 한번 먹어보고 싶었는데 아쉽게 일요일 휴무라 역시 만만한 24시 연중무휴 김밥천국에서 참치김밥으로 대체. 참치김밥 가격은 4500원으로 비싸다. 물가 상승속도가 무섭네요. 하지만 맛은 좋다. 일찍 도착했지만 김밥 사느라 쪼매 지각쓰 ㅎ 지송지송 😅 국가기술표준원출발점에서 시작해도 되는데 우리는 다른 길로 갔더니 원래는 길이 있었다고 ..